10- tot 14-jarigen ervaren een periode van verandering en beweging. Zij kunnen bezig zijn met vragen als: Wie ben ik? Wat is de zin van het leven? Wat wil ik met mijn toekomst? Een intense (verlies)ervaring betekent vaak verlies van (een deel van) veiligheid. Dat kan iemand onzeker maken. In het boek worden de zes componenten van de Onyx-Methode beschreven: het leren over het leven, het erkennen wat er nu is, het uiten van diepe emoties, het vinden van innerlijke rust, proactief vooruitkijken...