In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken.

In 3 stappen naar nooit meer doen alsof:

1 - Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties.

2 - Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen.

3 - ...

Schaamte is meestal een pijnlijke en onaangename emotie, omdat ze je erop wijst dat je afwijkt van eigen of andermans normen. Schaamte kan over van alles gaan: een blunder, een foute gedachte, een verkeerd geplaatste opmerking. Hoe fijn zou het zijn als je je minder zou hoeven schamen? Nooit meer die angst om je afgewezen of in je eergevoel aangetast te voelen. Er zit ook iets moois aan schaamte. Schaamte zorgt ervoor dat mensen zich oké gedragen. Schaamte beschaaft. Schaamte verbiedt ...