In Volg je lijf deelt Aleid Winkler haar persoonlijke herstelreis van long-covid via ervaringspoëzie en reflecties. Ze beschrijft hoe onbewust onderdrukte emoties en angst een rol spelen bij het aanhouden van medisch onverklaarbare klachten. Na een lange zoektocht herstelde Aleid dankzij de Tension Myoneural Syndrome (TMS) mind-body benadering, die haar leerde dat emotiewerk essentieel is voor genezing.

Aleid schrijft in ontroerende en toegankelijke poëzie over haar angsten, verdriet, inzic...