Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Resultaten (2)

27,99
Levertijd: 3 werkdagen
met 5% korting 26,59
+
Bestel

Zwangere zaken

2012 || Hardcover || Jeanette Godtschalk || Spectrum

Zwangere zaken

Zwangere zaken van Jeanette Godtschalk is het praktische, volledig eerljike, nuchtere bevalboek voor alle zwangeren! Het geeft paramedische info en heel veel praktische tips over weeën opvangen, perstechniek, bewegen met je zwangere buik, bekken, bekkenbodem, kraamtijd en babytips. Het boek staat vol informatie en oefeningen hoe je tijdens je zwangerschap gezond blijft bewegen. Zwangere zaken vertelt wat er nu precies gebeurt in je lichaam tijdens de bevalling en hoe ...

36,99
Levertijd: 3 werkdagen
+
Bestel

Ik zie het weer zitten / Druk 3

stap voor stap van je depressie af

2012 || Hardcover || Huub Buijssen || Spectrum

‘Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch...’

Iedereen is wel eens somber, of – populair gezegd – depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent her...