Iedereen, dus ook als je niet hoogopgeleid bent of rijk of veel tijd hebt, kan op een simpele en luchtige manier een stap zetten in zijn of haar ontwikkeling. Dus lees dit boek! Oké, soms kom je wat cynische stukjes tegen en het is ook de bedoeling dat je wat gaat dóen, maar jij kunt dat. 

Je hersenen zitten vaak in een soort automatische toestand en het is tijd om ze wakker te schudden: om ze in een andere staat te brengen. Dat moet je in kleine stapjes gaan doen, anders schrikken ze zo, ...