Sélina van Gool overleefde meer dan tien jaar van extreem fysiek en mentaal partnergeweld – intieme terreur. Haar nachtmerrie eindigde niet bij de dader; in plaats van bescherming te krijgen werd ze gevangen in een systeem dat slachtoffers negeert en plegers faciliteert. Veilig Thuis en de Raad voor de Kinderbescherming – instanties die zouden moeten helpen – bleken medeplichtig aan een falend systeem en achterhaalde protocollen dat haar en vele anderen gijzelt.

Wendy Kwaks leidde een druk en intensief bestaan. Alles leek haar voor de wind te gaan. Toen in 2016 borstkanker bij haar werd geconstateerd, kwam haar wereld tot stilstand. Intuïtief keerde ze naar binnen, op zoek naar de handleiding om te genezen. Wat ze vond, was het geheim van magisch leven. Zo werd het diepste punt dat ze ooit zou bereiken, het keerpunt.

‘Halverwege mijn veertigste levensjaar donderde het kaartenhuis van mijn leven in elkaar. Buiten ging het leven gewoon door. Ik zat...

Presteren onder druk, beslissen onder stress: bij vrijwel alles wat we willen doen en bereiken, moeten we gevechtsbereid zijn. Niet wegdraaien van de dreiging, maar voorwaarts willen gaan. Gedisciplineerd en met de juiste mindset. Ook als de druk fysiek en mentaal (te) hoog is, zoals bij hulpverleners, mensen achter het uniform? Juist dan! Gevechtsbereid is weerbaarheid.

‘First Responder’ Renaldo Ishaak vertelt eerlijk, herkenbaar en confronterend over zijn ervaringen als mens en marechau...

Draag je een uniform? Als medewerker bij politie, defensie, brandweer of ambulancedienst sta je wel érg vaak op scherp. Net als trouwens alle collega’s in veiligheid, handhaving en zorg. Waar anderen wegrennen van gevaar, vuur en confrontatie, stappen zij immers naar voren. Zo’n spannend beroep geeft altijd stress. En stress geeft focus, energie en kracht. Maar te veel en te lang spanning leidt tot klachten.

In Stress. Vind je kracht in spanning ontdek je vanuit directe ervaring de werk...

Manifesteren is niet magisch of mystiek. Het is de focus van gedachten, gevoelens en energie: de kracht waarmee je een nieuwe realiteit creëert. Power vrouwen zoals Lady Gaga, Jennifer Lopez en Oprah Winfrey zweren erbij. En kijk waar het ze heeft gebracht!

In 'Let’s manifest!' ervaar je op directe en praktische wijze de kracht van manifesteren. In 7 concrete stappen voert Danique Melsen, Woman of the Week van Harper’s Bazaar, je naar een nieuwe realiteit op het gebied van gezondheid, ge...

Loslaten in vertrouwen, hoe doe je dat bij dementie? Hoe accepteer je de verandering van je ouder, je partner, je relatie? En hoe laat je diegene los als vasthouden onmogelijk voelt?

Loslaten in vertrouwen is ter inspiratie en tot troost van iedereen die te maken heeft met dementie.

In Loslaten in vertrouwen lees je in vijftig korte, herkenbare verhalen hoe een proces van afscheid door dementie tot nieuwe toenadering leidt. De verhalen bestrijken een periode van twee jaar. Soms zijn ze grapp...

Zevenhonderd kilometer te voet door de jungle, bergen en savanne van Madagaskar. Een tocht van kust naar kust door een onverbiddelijk mooi, maar hardvochtig land. Een voetreis die eindigt in een overlevingstocht vol bloed, zweet en blaren. Wat drijft iemand om zo’n avontuurlijke uitdaging aan te gaan? En wat drijft The Walking Soldier voorwaarts als hij van uitputting niet langer verder kan en balanceert op het randje van de dood?

‘Doorgaan, volhouden, oplossingen vinden, overleven… Lop...

Teamschap is leiderschap op elk niveau. Niet gebaseerd op macht, maar op gezag. Hoe voorspel je teamsucces en voorkom je ontsporing? En hoe kunnen AI en feedback helpen bij het bouwen aan Teamschap? In Teamschap wijst Jan Kwint in tien stappen de route van ‘ik’ naar ‘wij’ in teams. Waarbij iedereen een leider en een volger kan zijn en moet zijn. Om verantwoordelijkheid te nemen voor eigen prestaties en zo bij te kunnen dragen aan de teamprestaties.

‘Hoe komen we van vage uitspraken ...

Wat maakt high performers nou precies zo goed? Wat doen ze onder stress of als het tegenzit? Wat maakt dat ze doorgaan wanneer anderen de moed allang hebben opgegeven?

Het maximale halen uit lichaam en geest: dát is de grote passie van elite-trainer Erwin van Beek. Hij reisde de wereld over op zoek naar kennis over fysieke en mentale kracht. En past die kennis toe in uitdagende, operationele functies.

Op basis van zijn ervaringen ontwikkelde Erwin een blauwdruk voor extreem eigenaarschap, w...