Ontdek in Je gevoel de baas de eenvoudige maar krachtige stappen die je zelf kunt zetten om je gelukkiger, rustiger en zelfverzekerder te voelen en lijden te boven te komen. Dit boek heeft al meer dan een miljoen mensen op weg geholpen bij het toepassen van cognitieve gedragstherapie (momenteel een van de meest effectieve vormen van psychotherapie). Het hielp ze bij het overwinnen van depressie, angst, paniekaanvallen, boosheid, schuldgevoel, schaamte, lage zelfwaardering, eetstoornissen, mid...

Marsha Linehan publiceerde haar eerste skills manual in 1993. In de ruim twintig jaar die verstreken zijn meerdere behandelprogramma's ontwikkeld en op werkzaamheid getoetst. Borderlineproblematiek blijkt behandelbaar en behandelen is niet meer iets wat voorbehouden is aan een groepje therapeuten met reddersfantasieën. Marsha Linehan heeft met haar dialectische gedragstherapie (DGT) in grote mate bijgedragen aan deze verandering. Zij heeft ingezien dat bij de behandeling van borderline (pers...

De Dialectische Gedragstherapie (DGT) is oorspronkelijk ontwikkeld om borderline-persoonlijkheidsstoornis te behandelen. Inmiddels is aangetoond dat de methode effectief is bij de behandeling van een breed scala aan psychische en emotionele problemen. De DGT-vaardigheden. Handleiding voor de vaardigheidstraining dialectische gedragstherapie van Marsha Linehan geeft cliënt en therapeut een volledig overzicht van hoe de werkelijkheid te accepteren en te veranderen, waarbij zowel validatieprinc...