Resultaten (11)
Hack je hormonen
Meer energie, moeiteloos afvallen, dieper slapen, betere concentratie
2024 || Paperback || Davinia Taylor || Fontaine Uitgevers
De #1 Sunday Times-bestseller die je leert om je hormoonhuishouding gunstig te beïnvloeden
Als we over hormonen praten, denken we maar al te vaak dat dat een typische 'vrouwenkwestie' is. Maar hormonen regelen heel veel in ons lichaam: van onze slaap tot ons eetgedrag, van onze reactie op stress tot onze stemmingen. Bestsellerauteur Davinia Taylor laat zien hoe we onze hormonen in balans krijgen. Aan de hand van vragen als 'Waarom kan ik niet slapen?', 'Waarom kan ik niet stoppen met eten?' ...
New Happy: het nieuwe geluk
Waarom het zoeken naar geluk onzin is en hoe je het toch kunt vinden
2024 || Paperback || Stephanie Harrison || Fontaine Uitgevers
De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt
Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.
Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je tevreden gaat stemmen. Da...
Stoppen met vapen
Zo help je je kind
2024 || Paperback || Noor Rikkers e.a. || Fontaine Uitgevers
Een praktische gids met heldere informatie en tips om te stoppen met vapen
Vapen, of een e-sigaret gebruiken, lijkt misschien onschuldig, maar is dat zeker niet. Veel vapes bevatten de verslavende stof nicotine. Vaak zelfs meer dan een pakje sigaretten. En nicotine verstoort de hersenontwikkeling bij tieners en jongvolwassenen, met kans op blijvende schade en mentale problemen. Hoe komt het dat je kind gaat vapen? Wat kun je als ouder doen? En wat doe je als vapen een verslaving wordt?
- Steed...
Zo Doet Zij Dat
Over liefhebben, seks, lekker eten of juist diëten, relaties, reizen, rouwen en loslaten
2024 || Hardcover || Marieke t Hart e.a. || Fontaine Uitgevers
Over alle onderwerpen die je als vrouw wilt weten en bespreken - het boek bij de podcast Zo Doet Zij Dat
Relaties, seks, ouder worden, reizen, maatschappelijke issues maar ook eten of juist diëten: het zijn onderwerpen waar vrouwen het vaak met elkaar over hebben. Zo ook collega's en vriendinnen Marieke 't Hart en Sabine Leenhouts van vrouw. Samen maken ze de populaire podcast Zo Doet Zij Dat, waarin ze openhartig en zonder gêne alles delen. In dit stijlvolle, kleurrijke boek bespreken ze ...
Briefjes voor mijn dochter
120 inzichten voor een stralende toekomst
2024 || Hardcover || Catie Gett || Fontaine Uitgevers
Inspirerende levenswijsheden voor ouder en kind
Briefjes voor mijn dochter bevat een gevarieerde verzameling liefdevolle inzichten die je als ouder graag wilt delen met je kind. De 120 openhartige uitspraken over uiteenlopende onderwerpen als zelfvertrouwen, vriendschap, jezelf zijn, voeding en het milieu zetten aan tot nadenken over de wereld waarin kinderen in het algemeen en meisjes in het bijzonder opgroeien. De krachtige boodschappen inspireren en laten zien hoe belangrijk waarden als med...
Nieuws uit de kosmos
40 jaar sterrenkundige hoogtepunten
2024 || Paperback || Govert Schilling || Fontaine Uitgevers
Veertig jaar sterrenkundige ontwikkeling, besproken door Nederlands bekendste sterrenkundejournalist
Nieuws uit de kosmos is een collectie nieuwswaardige verhalen die in 40 jaarlijkse hoogtepunten een beknopte samenvatting geeft van de belangrijkste revolutionaire ontwikkelingen in de astronomie en de groei van onze kennis over het heelal waarin wij wonen. Van de zon, de maan en de planeten in ons eigen zonnestelsel tot onderzoek aan sterren, exoplaneten en zwarte gaten, en van actuele ontwikk...
De hond, de wolf en de maan
2024 || Hardcover || James Norbury || Fontaine Uitgevers || met inkijkexemplaar
Het mooiste cadeauboek van 2024: de nieuwste James NorburyDiep in het donkere woud loopt de pup Amaya bang en verdwaald rond. Dagenlang moet ze, zo klein als ze is, zelf zien te overleven. Dan schiet de wijze maar humeurige oude Wolf haar te hulp. Samen besluiten ze het spoor van de maan te volgen. Ze dwalen door onbekende bossen en overwinnen vele obstakels. Amaya leert dat ze haar toekomst niet alleen moet accepteren maar ook kan omarmen. Een ontroerend verhaal dat gaat over verdriet, verbo...
Digitale opvoeding
Alles over schermtijd, sociale media en mediawijsheid voor ouders met kinderen van 0-12 jaar
2024 || Paperback || Marije Lagendijk || Fontaine Uitgevers
Zo leer je kinderen van jongs af aan omgaan met digitale mediaHoeveel schermtijd krijgt je kind? Welke YouTube-filmpjes zijn geschikt? Hoe ga je om met online pesten of ruzie in de klassenapp? Als ouder loop je voortdurend aan tegen de uitdagingen van de virtuele wereld waarin jonge kinderen en tieners steeds meer tijd doorbrengen, maar waarin je zelf vaak minder thuis bent. Mediapedagoog Marije Lagendijk laat zien dat ‘digitale zwemles’, zoals zij mediaopvoeding noemt, hard nodig is en h...
De kracht van ouder worden
2024 || Paperback || Daphne Deckers || Fontaine Uitgevers || met inkijkexemplaar
Alle vooroordelen aan de kant: Daphne Deckers over positief ouder worden Voor veel mensen heeft ouder worden een negatieve bijklank – zo niet voor Daphne Deckers. De bestsellerauteur van De geboorte van een moeder en Uitwaaien ziet voornamelijk voordelen in de zogeheten ‘derde helft’. Feit is namelijk dat iedereen boven de 40 steeds méér geluk ervaart en dat dit geluksgevoel blijft toenemen met de jaren. In De kracht van ouder worden veegt Deckers alle vooroordelen aan de kant. De tij...
Kunnen eierstokken echt rammelen?
99 vragen die je niet aan je gynaecoloog durft te stellen (maar waarop je het antwoord wél graag wilt weten)
2024 || Hardcover || Mieke Kerkhof || Fontaine Uitgevers
Antwoorden op de opvallendste vragen aan de gynaecoloog
Moet je je sokken aanhouden of uitdoen? Kan een spiraaltje uitvallen als je fanatiek sport? En helpt het roken van een joint tegen opvliegers? Mensen stellen de meest uiteenlopende vragen aan gynaecoloog Mieke Kerkhof en haar collega's. De meeste mensen kijken niet uit naar een bezoek aan gynaecologie, terwijl Mieke het levende bewijs is dat zo'n bezoek niet alleen zinvol maar zelfs gezellig kan zijn. Desondanks weet ze dat veel mensen i...