Resultaten (14)
Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
een gids voor hoogsensitieve personen en mensen met een gevoelige aard
2016 || Paperback || Ilse Sand || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
'Je herkent het zeker wel, dat ze tegen je zeggen, dat je niet zo bezorgd moet zijn. Dat je harder moet worden. Dat je moet leren net zoveel aan te kunnen als de meeste andere mensen.'
Dit boek beschrijft wat het betekent om hoogsensitief te zijn, en overweldigd te worden door je omgeving. Het bevat talloze ervaringen van hoogsensitieve personen over alle aspecten van het leven. Lees hoe andere hooggevoeligen omgaan met woede, angst, liefde en schuld en verdiep je inzicht in jouw geaardheid. ...
Het kind in je een thuis geven
De oplossing voor (bijna) al je problemen
2018 || Paperback || Stefanie Stahl || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Ontdek de enorme kracht van het werken met je innerlijke kind!
Ons innerlijke kind is de optelsom van alle inprentingen uit onze kindertijd. Vooral negatieve en pijnlijke ervaringen hebben zich hardnekkig vastgezet in ons onderbewustzijn. Als volwassene kunnen die ons hinderen bij het ontplooien van ons volledig potentieel, en bepalen onbewust
hoe we relaties aangaan en onderhouden. Dit deel noemt Stefanie Stahl het schaduwkind.
Dit boek leert ons eerst om een liefdevol contact te maken met o...
Gelukkig zijn doe je zo!
2018 || Paperback || Theo Legters || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
'Als je precies doet wat je eerder deed, zul je precies krijgen wat je eerder kreeg.'
Veel mensen willen dolgraag hun leven beter inrichten, met minder last van alles wat een plezierig leven in de weg zit. Maar dan wel op een snelle, eenvoudige manier zonder middeltjes of dure cursussen.
De auteur leert je hoe je drie vaardigheden, die je al van kind af aan hebt, efficiënt inzet om voor elkaar te krijgen wat je al zo lang graag wilt. Het zijn jouw verbeeldingskracht, je taalpatronen en voor...
Miljonair in geluk
Een doe-het-zelf programma voor het bereiken van wat je wilt
2022 || Paperback || Riny van As e.a. || Panta Rhei
Een doe-het-zelf programma voor het bereiken van wat je wilt
• Inclusief 7-dagen-plan en gratis podcast
• Met praktische oefeningen en affirmaties
• Gebaseerd op (zelf)hypnosetechnieken, NLP en de quantumleer
Dit praktische zelfhulpboek is bedoeld voor iedereen die zijn/haar functioneren in de maatschappij of privé wil optimaliseren. Het biedt een uitgewerkte methode met praktische oefeningen en affirmaties om ieders potentiële capaciteiten te ontwikkelen en te vergroten. De volledige...
Kom dichterbij
Over liefde en zelfbescherming
2020 || Paperback || Ilse Sand || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
In een zeer toegankelijke en aansprekende schrijfstijl onderzoekt psychotherapeute Ilse Sand de impact van onze zelfbeschermingsmechanismen op onze relaties. Iedereen heeft deze zelfbeschermingsmechanismen in zekere mate, ze zijn ook vaak noodzakelijk, maar als het vastgeroeste gewoontes worden dan kunnen ze ook schadelijk zijn.
In dit boek leren we dit storende zelfbeschermingsgedrag te onderkennen en de oorzaak ervan te begrijpen. Aan de hand van talrijke praktijkvoorbeelden biedt de auteur...
Planeet HSP
Hoogsensitief in een niet-sensitieve wereld
2023 || Paperback || Suze Dijkstra || Panta Rhei
Voel jij je ook weleens een alien op aarde?
“Mijn lerares uit groep twee vroeg een keer aan mijn moeder: ‘Suze, van welke planeet komt ze?’ Een vraag die jij misschien ook wel ooit gekregen hebt.”
In Planeet HSP beschrijft Suze Dijkstra als ervaringsdeskundige hoe het is om hoogsensitief te zijn in een wereld die dat niet is. Het is een openhartige, confronterende en praktische handleiding voor lotgenoten. Ze beschrijft op een eerlijke manier hoe onveilig en stressvol het leven kan ...
Over introvert of hoogsensitief zijn
Een gids met praktische tips en oefeningen
2018 || Paperback || Ilse Sand || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Dit uiterst toegankelijke en praktische boek is bedoeld voor iedereen die zich herkent in de aanduiding introvert of hoogsensitief, of die zich tijdelijk in een sensitieve situatie bevindt, bijvoorbeeld door stress, trauma of burn-out.
Psychotherapeute Ilse Sand laat zien hoe introverte of hoogsensitieve personen zingeving en geluk kunnen vinden in een cultuur die sociaal en extravert zijn hoger waardeert dan introverte karaktertrekken als de neiging tot verdieping en alleen zijn.
Het boek be...
Het kind in je een thuis geven - Het werkboek
In drie stappen naar meer zelfvertrouwen
2019 || Paperback || Stefanie Stahl || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
In drie stappen naar meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
Dit werkboek bij de internationale bestseller Het kind in je een thuis geven biedt een praktisch aanvullend programma waarmee je meer zelfvertrouwen en eigenwaarde kunt ontwikkelen; het bevat talrijke nieuwe oefeningen en sjablonen om zelf in te vullen voor het individuele werk met je zonne- en schaduwkind.
Stap 1: Leer je schaduwkind kennen – dat deel van je persoonlijkheid dat staat voor negatieve ervaringen in je kindertijd en traum...
Aan de slag met ACT
Een beknopte kennismaking met de Acceptatie & Commitment Therapie
2019 || Paperback || Michael Sinclair e.a. || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Aan de slag met ACT
Een beknopte kennismaking met de Acceptatie & Commitment Therapie
Je staat op een t-splitsing met twee paden: het ene pad is overzichtelijk en goed onderhouden, het andere begroeid en vol kuilen. Welk kies je? Je automatische piloot zal je altijd het eerste pad op sturen. Maar wat doe je als je weet dat het tweede pad je leidt naar alles wat jij belangrijk vindt in je leven? Ben je bereid om schrammen op te lopen en kuilen te omzeilen?
Volg de drie kernprocessen wakker wor...
Het innerlijke kind en de liefde
De gulden middenweg tussen nabijheid en vrijheid
2021 || Paperback || Stefanie Stahl || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
Accepteer en omarm je innerlijke gekwetste kind en jouw geluk in een liefdesrelatie is binnen handbereik.
De bekendste psychotherapeute van Duitsland, Stefanie Stahl, bereikte met haar boeken over de bindingsangst en het innerlijke kind in Duitsland honderdduizenden lezers. Ook in Nederland is er een groeiende groep belangstellenden voor haar toegankelijke methode om meer zelfvertrouwen en eigenwaarde te ontwikkelen. Haar methode bestaat eruit contact te maken met je schaduwkind om zo dit gek...