Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (3)
Gewoon knetterhard jezelf zijn
Simpelweg jezelf zijn maakt het meest gelukkig
2022 || Paperback || Cathelijn Paling || Spectrum
'De openhartige en eerlijke schrijfstijl van Cathelijn Paling doet denken aan Elizabeth Gilbert van Eat, Pray, Love. Veelbelovend!' Marieke 't Hart, hoofdredacteur VROUW/De Telegraaf
Je hoeft niet keihard te werken om gelukkig te zijn. Juist niet
Je bent jong en je wilt wat – en daar moet je gewoon keihard voor werken. Dit was het credo van Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in een gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of als digital...
Wij
Hoe we 'jij & ik' kunnen overstijgen voor meer liefde en verbinding
2022 || Paperback || Terrence Real || Spectrum
‘Een mooi en belangrijk boek, vooral voor het moment waarop we ons nu bevinden.’ Bruce Springsteen
Je hebt waarschijnlijk een variatie gehoord op het idee dat je, voordat je van iemand anders kunt houden, eerst van jezelf moet leren houden. Gezins- en relatietherapeut Terrence Real is het daar niet mee eens. De manier om je relatie te redden is niet door aan jezelf te werken, maar door samen te werken. Door op jezelf te blijven focussen, wordt het probleem alleen maar groter. De m...
Je bent al genoeg
Mentaal gezond in een gestoorde wereld
2022 || Paperback || Thijs Launspach || Spectrum || met inkijkexemplaar
Het grote nieuwe werk van psycholoog en bestsellerauteur Thijs Launspach
Er is iets geks aan de hand: we hebben het beter dan ooit, maar waren nog nooit zo ongelukkig. De wereld waarin we leven lijkt maakbaar te zijn. Er wordt perfectie van ons verlangd, of we vragen dat van onszelf. Ben je niet volkomen gelukkig? Dan is dat een probleem, waar jij zelf aan moet werken. De oplossing: nog harder je best doen. Mediteren tot je een ons weegt, jezelf verbeteren of in een ijsbad gaan zitten. Maar h...