Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
10 gezonde werkgewoontes
presteren en in vorm blijven is makkelijker dan je denkt
2019 || Hardcover || Rogier van Hoorn || BigBusinessPublishers || met inkijkexemplaar
Gezond leven, je energiek voelen en optimaal presteren, we willen het allemaal. Toch lukt het niet iedereen. Hoe komt dat? Goede voornemens alleen zijn niet genoeg. Je moet er ook werk van maken en nog belangrijker: het volhouden. Dat is precies waar dit boek je bij helpt.
Rogier van Hoorn is fysiotherapeut en executive coach en geeft je inzichten en praktische tips over hoe je in kleine stapjes jouw wensen kunt realiseren en hoe je gezond gedrag volhoudt. In dit boek presenteert hij gezonde ...
Van Yin tot Yang
Het praktische yoga werkboek
2022 || Hardcover || Renate Van der Knaap || BigBusinessPublishers
Wie de yogawereld betreedt, ziet al gauw door de bomen het bos niet meer. Er zijn zo veel stijlen, yogascholen en verschillende namen dat het je al snel begint te duizelen.
Van Yin tot Yang is luchtig en down to earth geschreven en brengt orde in de chaos. Het boek nodigt je uit om mee te gaan op de zoektocht naar wat het beste bij jou past. Of je nu beginner, gevorderde of docent bent, met dit boek haal je meer uit jezelf en uit yoga.
Deze geheel herziene editie is een aantrekkelijke mix va...