Puede que estés empezando la universidad o puede que ya estés dentro.

Hay algo importante que debes conocer.

Muchos estudiantes universitarios se centran únicamente en aprobar todo y terminar.

Algunos lo consiguen, pero pagando un alto precio que es su salud.

Otros mueren en el intento, metafóricamente hablando, y se quedan por el camino.

Sin embargo, existe una alternativa y es el propósito de este libro.

Te cuento cómo hacer para conseguir una salud de hierro y terminar la universi...

In dit boek maak je kennis met de kracht van je interne batterij - de bron van energie die iedereen in zich heeft. Net als de batterij van een smartphone, heeft jouw persoonlijke batterij zorg en onderhoud nodig om op volle capaciteit te functioneren.

Je leert hoe je energieniveaus te beheren, te boosten en te onderhouden voor optimaal welzijn en prestaties. Ontdek hoe verschillende aspecten van het leven, waaronder voeding, slaap, stress, beweging en relaties, je batterij kunnen opladen of l...

De uitgave ‘Vechtkunst als kompas’ is een handboek voor leraren, coaches en therapeuten. De laatste jaren wordt vechtkunst in al haar verscheidenheid ingezet in vele disciplines met toepassingen voor Coaching en therapie, Zelfverdediging, Weerbaarheid, Sport en Bewegingsonderwijs.

De inhoud van deze uitgave is ‘evidence informed’ van opzet, maar voor een belangrijk deel ook gestoeld op praktijkervaringen. Erik Hein heeft getracht alle opgedane ervaringen, kennis en kennis en ervaringe...

In dit Praktijkboek worden door vooraanstaande vechtkunstleraren, docenten en therapeuten een grote verscheidenheid aan praktijkervaringen gedeeld. Een waardevolle aanvulling op het Handboek ‘Vechtkunst als kompas’. Het is een toegankelijke uitgave opgesteld voor en door ervaringsdeskundigen die vechtkunst als middel inzetten.

Ik ben ervan overtuigd dat deze praktijkervaringen zullen inspireren tot een nog betere en intensievere inzet van vechtkunst.

Met bijdragen van:

Krista Fleming - W...

De flash backs in het boek vertellen het verhaal van mijn leven, dat uiteindelijk leidde tot de amputatie van mijn linkeronderbeen.

Deze flash backs springen willekeurig van de ene naar de volgende ziekenhuisopname en dus niet noodzakelijk in strikt

chronologische volgorde.

Als beschrijving van mijn leven voor de amputatie werden mijn C.V. alsook mijn persoonlijke publicatielijst toegevoegd.

De fysieke revalidatie is voor ergotherapeuten een zeer divers werkdomein. De verschillende doelgroepen vragen elk een specifieke aanpak. Voor de ergotherapeut is het een uitdaging om binnen deze vaak medische wereld voldoende biopsychosociaal, handelingsgericht, cliëntgecentreerd en evidencebased te werken. Een uitdaging die ergotherapeuten dagelijks graag aangaan.Ergotherapie in de fysieke revalidatie. Basisboek voor kwaliteitsvolle hulpverlening geeft handvatten voor de dagelijkse praktij...

Dit is het moment om jouw gezondheid en welzijn te transformeren. In dit boek ontdek je de kracht van planning, toewijding en positieve verandering op een 90-daagse reis naar een energiekere, zelfverzekerde versie van jezelf. Kies voor jezelf, maak gezondheid een prioriteit en bereik je doelen met strategieën, tips en motivatie. Laten we samen een nieuw hoofdstuk van gezondheid, vitaliteit en succes beginnen. Jouw tijd om te stralen is nu