Het kan letterlijk jaren duren voordat de heftige pijn waar je zo lang onder gebukt bent gegaan een naam heeft: endometriose. Endometriose is een pijnlijke aandoening waar vrouwen op alle leeftijden mee te maken kunnen krijgen. Hoewel er langzamerhand meer aandacht voor deze chronische ziekte komt, krijgen veel vrouwen nog steeds te maken met onbegrip. Pijn bij je vrouw zijn, het hoor er toch gewoon bij? Niet dus. In dit boek lees je wat de symptomen zijn, hoe je leven er door beïnvloed kan ...

Dit boekje is een bundeling van mijn blog over het innerlijk kind als sleutel tot structurele vermindering van stress. Ik schets hoe onze psychosociale ontwikkeling leidt tot een bepaalde opstapeling van stress in onze persoon, in de vorm van angst en onzekerheid, van shock en schaamte. Deze basisstress wordt als het ware onze brandstof voor de vorming van een karakterstructuur waarmee we die vroege angst en onzekerheid onder controle proberen te houden. Maar een te hoge basisstress kan leide...

Ayurveda, de holistische geneeswijze die zich richt op het herstellen van het evenwicht in je lichaam en geest, wordt al duizenden jaren beoefend in India. In dit boek ontdek je hoe deze traditionele geneeskunde werkt, hoe ze ontstaan is en welke ayurvedische behandelingen er bestaan. Daarbij wordt er een brug geslagen tussen India en onze westerse samenleving en krijg je de sleutels aangereikt die je helpen omgaan met de ongemakken van het dagelijks leven, zoals slapeloosheid, spijsvertering...

Ontdek in dit praktische handboek hoe je het evenwicht tussen je lichaam en geest kan herstellen dankzij de bloesemremedies van Bach. Het biedt een duidelijke beschrijving van klachten en persoonlijkheidstrekken waarvoor een helende bloesemessence toegepast wordt.

Bachbloesems zijn bloesemtincturen die gemaakt worden op basis van 38 essences. Ze danken hun naam aan dokter Edward Bach die tussen 1928 en 1936 onderzoek deed naar de geneeskrachtige eigenschappen van bloemen. De bereidingen zijn ...

Dr. Natasha Campbell-McBride is de creator van GAPS, wat staat voor Gut And Psychology Syndrome en voor Gut And Physiology Syndrome. Sinds de publicatie van haar eerste boek Gut And Psychology Syndrome in 2004, is het GAPS concept een wereldwijd fenomeen geworden. Mensen van over de hele wereld gebruiken het GAPS voedingsprotocol om te herstellen van lichamelijke en mentale ziekten.

Bij het eerste GAPS boek lag de focus op leerstoornissen en mentale ziekten. Dit nieuwe boek GUT AND PHYSIOLOGY...

Deze praktische, geïllustreerde gids voor voetreflexologie biedt beginners en thuisbeoefenaars een nieuwe en simpele manier om de kunst van reflexologie te leren.

Allereerst worden heel praktisch de basisprincipes van reflexologie uitgelegd, en vervolgens de technieken. Er wordt steeds één reflexpunt tegelijk behandeld en uitgelegd welke druktechnieken je kunt toepassen. Kleurcodes in de illustraties geven aan waar het punt zich op de voeten bevindt en met welk lichaamsdeel het correspond...

Een hoge zelfwaardering is de droom voor ieder mens. Het staat voor een gelukkig & gezond leven. Ook al ervaar je negativiteit, je zult het makkelijker aankunnen en oplossen met een hoge zelfwaardering. Je kunt je zelfwaardering testen. Een meetinstrument vertelt hoe het bij jou zit. Het boek beschrijft het totale concept van zelfwaardering. Eigenlijk beschrijft het de zoektocht naar de balans tussen vertrouwen eseffen, dat alles op je zelf aankomt en dat de opvoeding vaak je zelfwaardering o...

Ontdek de beste manier om voor jezelf te zorgen – dag na dag, seizoen na seizoen. Omarm de oeroude principes van ayurveda en versterk je gezondheid en uitstraling. Dit prachtig geïllustreerde boek loodst je stap voor stap door fundamentele ayurvedische toepassingen, die je makkelijk aan je huidige zelfzorg kan toevoegen. Zelfmassage, olietrekken, tongschrapen, ademhalingsoefeningen, meditaties, bewust eten: dit alles zal je fysieke gezondheid verbeteren en je gemoedstoestand opbeuren.

In A...

Na 30 jaar van onderzoek voegt André een noviteit toe binnen de lithotherapie. Namelijk de ontwikkeling van edelsteen-globuli. De baanbrekende studie, langdurig onderzoek, inzichten en uiteindelijk uitvoering van deze allernieuwste therapievorm vindt men in dit boek uitgelegd.

Niet alleen wordt u veel leesplezier toegewenst, maar ook het verkrijgen van duidelijke inzichten bij het bestuderen van dit nieuwste werk over edelsteen globuli. U heeft een boek in handen, een MUST HAVE VOOR IEDERE ...

Eerste bundel: Schrijfsels die mij bijstaan in mijn dagelijks bestaan

Schrijfster: Trudie de Jong

Aanrakingen uit de diepte

Woorden die

ontstaan in mij

ondersteunen

mijn pad

Hulp bij:

bewustwording

ondersteuning

herkenning en troost

en het versterken

van eigenwaarde