Onder overbelasting, burn-out, lusteloosheid of somberheid schuilt vaak een gebrekkig gevoel van eigenwaarde. Met Omdat ik het waard ben kunnen mensen leren hun gevoel van eigenwaarde te versterken.

Voor heel veel mensen is het lastig om grenzen te stellen, om nee te zeggen als er een beroep op hen gedaan wordt. Even de kiezen op elkaar. Het is een houding waarmee je veel waardering kunt oogstenbij familie, vrienden en op je werk. Maar wat als je deze lijn te ver doortrekt? Wat als de waarder...

Zorgen voor iemand met dementie is uniek, en niet te vergelijken met andere vormen van

mantelzorg. Dit boek is er voor iedereen die zorg draagt voor een ouder met dementie.

Steeds meer mensen hebben te maken met een ouder die door alzheimer of een andere vorm van dementie langzaam maar zeker de grip op de wereld verliest. Zorgen voor iemand met dementie is anders dan zorgen voor een ouder met een ziekte als kanker. Als naaste moet je voortdurend paraat zijn, steeds bedacht op onverwachte mani...

Heb jij het gevoel dat je aandacht voortdurend versnipperd is? Weet je aan het einde van de dag niet wat je eigenlijk hebt gedaan? Dan ben je niet de enige. Heel veel mensen hebben, net als jij, last van een gebrek aan focus, of hersenmist. Dit boek geeft tien tips die je helpen de hersenmist te verdrijven.

De wereld om ons heen verandert voortdurend, door corona, door maatschappelijke onrust, door oorlog en door de gevolgen van klimaatverandering. Bijna alles lijkt op losse schroeven te staa...

Politici zoals Donald Trump en Geert Wilders hebben een polariserend effect op de samenleving. Ze vertonen een typisch narcistisch verschijnsel: geen ruimte laten voor de ander en hun eigen belangen voorop stellen. Ze benadrukken het belang van Wij door zich af te zetten tegen Zij.

Narcisme-expert Martin Appelo laat zien in dit boek hoe onze samenleving van twee kanten door narcisme en narcistische woede wordt bedreigd. Enerzijds zijn er de 'Verwenden' die denken dat ze zich alles kunnen per...

Psychomotor interventions for mental health

Psychomotor interventions for mental health – Adults beschrijft de behandeling van volwassenen met psychische klachten c.q. psychiatrische aandoeningen, waarbij de focus ligt op de lichaamsbeleving en/of het bewegingsgedrag. Het boek behandelt de psychomotorische therapie zoals aangeboden in onder meer de curatieve en langdurige ggz, de forensische psychiatrie, de revalidatie en de ambulante praktijk. In ieder hoofdstuk geven de auteurs bij een sp...

Het eerste boek in Nederland over positieve psychiatrie.

In Positieve psychiatrie staat de mens centraal, niet de ziekte. Positieve psychiatrie staat voor een gepersonaliseerde benadering met als doel het bevorderen van welbevinden. Naast klachtgericht wordt ook krachtgericht behandeld. Aan drie bronnen van kennis (de positieve psychologie, de herstelbenadering en de aspecifieke factoren), voegen Bannink en Peeters nog een vierde toe: het paradigma van de oplossingsgerichte therapie. Positiev...

Een mindful mens merkt zijn of haar emoties op, en accepteert ze – zonder verzet, zonder oordeel en zonder erop te reageren. Emoties drijven dan als wolkjes aan je voorbij. Maar niet iedereen lukt dit. Wat doe je als je blijft botsen op emoties die in de weg zitten? Gelukkig valt uit de boeddhistische leer meer te halen dan alleen mindfulness. Elementen als vergankelijkheid, ons aangeleerde ego, compassie en onze eigen verantwoordelijkheid voor ons gevoelsleven blijken heel goed bruikbaar a...

Iedereen herkent het: de kritische innerlijke stem die je voortdurend aan het twijfelen brengt. Leer omgaan met deze criticus door jezelf beter te leren kennen.

Bij veel mensen is de innerlijke criticus nooit tevreden. 'Mijn opmerking tijdens de vergadering sloeg helemaal nergens op...', 'Weer vergeten om hem te feliciteren, wat ben ik toch een ...' Kun je die stem niet gewoon uitzetten? Het simpele antwoord is 'nee': gevoelens van schaamte en schuld hebben namelijk een belangrijke functie. Z...

Statistiek is voor veel studenten psychologie een struikelblok in hun studie. Deze inleidende serie Statistiek voor de psychologie presenteert de stof daarom zo toegankelijk mogelijk: in een strakke didactische structuur, zonder een overdaad aan formules en voorzien van vele voorbeelden en opgaven.

De inleidingen bereiden je voor op het doen van zelfstandig onderzoek, zoals dat nodig is voor het schrijven van een scriptie of artikel. Daarnaast leer je zelfstandig wetenschappelijke artikelen e...

Het onbewuste

Met het onbewuste introduceerde Freud een begrip dat alle facetten van ons doen en denken doordesemt. Zijn belangrijkste verhandeling hierover, ‘Het onbewuste’, verschijnt nu met elf andere teksten als zesde deel van De Kleine Sigmund Freudbibliotheek.

In 1915 schreef Sigmund Freud in minder dan drie weken een verhandeling die als een hoogtepunt van zijn psychoanalytische geschriften wordt beschouwd: ‘Het onbewuste’. Het onbewuste wordt van fundamenteel belang geacht voor de p...