Hester de Jong is NLP Health Coach and Classical Homeopath. She is also

trained in Systemic Work and Solution Focused Therapy. With PasoPaso Training & Coaching she concentrates on the area of personal development. Her aim is to reconnect women with their inner drive, inspiration and passion.

This book invites you to step out of your comfort zone,

to stick out your neck and get the best out of yourself,

resulting in more peace of mind, more energy and more joy.

Lifestyle embraces more than ...

Schildklierafwijkingen komen vaak voor, in Nederland lijden er waarschijnlijk meer dan een half miljoen mensen aan. Hoewel leeftijd bij sommige schildklieraandoeningen wel een rol speelt, komen schildklierafwijkingen op alle leeftijden voor, bij vrouwen viermaal zo vaak als bij mannen. Omdat schildklierafwijkingen in verschillende vormen voorkomen, bestaat er ook een grote verscheidenheid aan klachten, die bovendien niet altijd gemakkelijk worden herkend. Sommige van deze klachten zijn algeme...

Mentale kwetsbaarheid door parkinson

Zo'n 200 jaar geleden beschreef huisarts James Parkinson mensen met een een trillende hand, arm of been. Mensen die voorovergebogen heel erg traag liepen of juist heel erg snel. Uiterlijke kenmerken die sindsdien worden gezien als dé symptomen van parkinson.

Wat hij niet zag waren de innerlijke veranderingen: soms vreemd, het willen dat begint te haperen waardoor dingen niet gebeuren ook al wil je ze graag, de gevoeligheid voor druk (stress) die veel grot...

'Lekker diep ademhalen' klinkt aantrekkelijk, maar is niet altijd goed voor de gezondheid. Veel chronische aandoeningen zijn te herleiden tot een onbewuste, diepe ademhaling. Normaal, ontspannen ademen door de neus zorgt voor een betere zuurstofafgifte van het bloed aan de lichaamscellen. Ziektesymptomen nemen af, ontstekingen worden minder en verdwijnen op den duur. 'Adempauze' beschrijft de wetenschappelijke achtergronden van deze kennis en de methode van de Russische arts Buteyko. Hij bere...

Als je pijn hebt, wil je er liefst zo snel mogelijk weer vanaf. Voor de pakweg drie miljoen mensen in Nederland die chronische pijn hebben, lukt dat vaak maanden- en soms zelfs jarenlang niet. Voor al deze mensen en hun behandelaars biedt dit doe-boek een unieke, toegankelijke methode om te helpen bij dit probleem.

De methode bestaat uit zes onderdelen: kennis over pijn, het trainen van je gedrag, je gevoel, je denken, je aandacht en je pijnbuffer. Wanneer je jezelf in al deze onderdelen ser...

Dames! Meisjes! Juffrouwen en maagden!

Laat Cornelia van Lierop u vertellen over de tijden van de Grote Droogte, de zweetaanvallen, de kilo's die er aan- en afvliegen, de dieptes en laagtes van het spelpatroon in de bedstee, het gevoel dat de wereld terminaal om zeep is vanwege een leger hormonen dat de aftocht blaast, de schandalige en diep vernederende belichting in de meeste pashokjes der kledingzaken, de godin in u en hoe ze triomfeert ... Laat haar bovenal vertellen wat 'helen' zou kunnen...

NAH bij ons thuis - Zó ben ik

Heb jij niet-aangeboren hersenletsel (NAH)? Dan is dit boek speciaal voor jou.

In dit boek lees je alles over NAH en over hoe anderen hiermee omgaan. Hopelijk voel

je je daardoor gesteund en minder alleen. Enne… het is een DOE-boek. Je kunt van alles

aankruisen, invullen, tekenen, opschrijven en uitproberen. Dat is aan jou!

Dit boek is geschreven door Martine, Roeli en Rose. Zij werken al heel lang met kinderen

met NAH, in een ziekenhuis, revalidatiecentrum of...

NAH bij ons thuis - Zó is het voor mij

Heb jij een broer of zus met niet-aangeboren hersenletsel (NAH)? Dan is dit boek speciaal voor jou. Want voor jouw broer of zus is er veel veranderd, maar voor JOU ook!

In dit boek lees je alles over NAH en over hoe andere broers en zussen hiermee omgaan.

Hopelijk voel je je daardoor gesteund en minder alleen. Enne… het is een DOE-boek.

Je kunt van alles over jouw situatie aankruisen, invullen, tekenen, opschrijven en uitproberen. Dat is aan jou!

Dit ...

Trilogie: Deel 1

Waar word je nu echt ziek van? Deze vraag inspireerde Dawn Lester en David Parker tot een zoektocht van tien jaar, waarbij ze diep in de geheimen van de medische wereld doken. In drie boeken hebben ze hun vele bevindingen verzameld, vrij van vooroordelen en dogma’s.

Het massieve werk van Lester en Parker is prettig leesbaar en toegankelijk voor iedereen. Dit complete naslagwerk biedt een onthullend inzicht in de motieven en werkwijzen van de moderne medische industrie.

Di...

Trilogie: Deel 2

Waar word je nu echt ziek van? Deze vraag inspireerde Dawn Lester en David Parker tot een zoektocht van tien jaar, waarbij ze diep in de geheimen van de medische wereld doken. In drie boeken hebben ze hun vele bevin¬dingen verzameld, vrij van vooroordelen en dogma’s.

Het massieve werk van Lester en Parker is prettig leesbaar en toegankelijk voor ieder¬een. Dit complete naslagwerk biedt een onthullend inzicht in de motieven en werkwij¬zen van de moderne medische industrie.

In deel 2 van deze trilogie halen Lester en Parker onderzoeken aan die de medische industrie het liefst verdoezelt. Een van de belangrijkste oorzaken van ziekte zijn verborgen gifstoffen. Onze wereld zit er vol mee. Dit is het resultaat van moderne en steeds grootschaliger industrieën die met iedere generatie onnatuurlijker en onmenselijker worde...