Op mijn twaalfde rookte ik mijn eerste sigaret. Stiekem achter het fietsenhok op school. Samen met mijn ‘oudere’ vriendinnetjes, ik voelde mij zo stoer. Nu, ruim 20 jaar later, is het mooi geweest en tijd voor verandering.

Ben jij er eigenlijk ook klaar mee en wil je aan de slag? Laten we het dan samen doen! Ik ben inmiddels gestopt en ondanks alle angsten die ik had, is het me eigenlijk reuze meegevallen. En weet je wat zo fijn is? Ik hoef niet meer ’s avonds tóch nog even naar de be...

In dit boek: ME bespreekt Kevin Vos de gevolgen van Vermoeidheid, somber zijn, en alle andere zaken die hierbij helpen. In het boek staan drie gezonde smoothies die er wel degelijk voor kunnen zorgen dat je je een stuk beter voelt. Lees ME! Want sommige gevoelens kun je zo uitzetten, maar bij veel mensen gaat dit helaas niet. En dat is lastig. Lopen kan de oplossing bieden dat is sowieso al bewezen. Verder zie je in ME rustgevende foto´s. Want veel mensen vinden hun rust in foto´s.

Introduction to Health Psychology, fifth edition, is a comprehensive guide on the subject, linking theory to real-world examples.

With its popular structure, increased use of case studies, and learning tools, it is a must-have edition guaranteed to keep your students engaged.

• The edition retains its popular structure of the three multi-chaptered sections, 'Being and Staying Healthy', 'Becoming Ill', and 'Being Ill', essentially helping you maintain your teaching structure.

• A final sec...

An easy-to-use textbook that helps nursing students become confident in their calculations skills. Using clear and simple language, hundreds of practice questions, and real-life clinical scenarios, to help students pass their exams first time and become responsible nursing professionals.

Dit boek draagt bij aan de implementatie van open communicatie door zorgverleners na incidenten of bij klachten. Een open en eerlijk gesprek met patiënten en hun naasten helpt bij het sneller en beter verwerken van de traumatische ervaring, door zowel patiënt als zorgverlener. Het geeft de essentie van openheid na incidenten in kaart, en bespreekt de kernelementen van het open gesprek. Het is bedoeld voor iedereen in de zorg die met incidenten, calamiteiten en klachten te maken heeft of kan...

“Vandaag het beter kunnen dan gister”. Dat is een ambitie die je je leven lang kunt behouden. Het houd je vitaal!

Soms gaat het om vaardigheden die je lang geleden leerde. Een andere keer om nieuwe bewegingen en gedachten-stromen.

Een van die nieuwe vaardigheden is Ouderenkrijgskunst (OK). Je begint ermee na je 50e of 70e en ziet binnen enkele weken het effect al. Je beweegt je gemakkelijker en je kans om te vallen wordt kleiner. Na vijf tot tien jaar gezellig maar regelmatig oefenen he...

Na twee jaar mijn minddumps op social media te hebben gedeeld werd ik me bewust dat de hersenspinsels die mij zo af en toe tot waanzin dreven, bewustwording werd voor mijn lezers. Ze bleken herkenbaar, steunend, en helpend te zijn. Hersenspinsels die het dus verdienen om op papier gezet en gebundeld te worden. Met zo nu en dan een vleugje humor, bewuster worden van de balans tussen je denken en voelen. Minder denken en meer genieten. Het leven is te kort om iets anders dan gelukkig te zijn.

E...

Michaela Glöckler heeft een degelijke visie op de fenomenen rond corona. Gebaseerd op zowel de antroposofische geneeskunde als Steiners geesteswetenschap behandelt zij vele aspecten. Aan bod komen o.a.:

♦ Hoe is de pandemie ontstaan?

♦ Waarom is corona gevaarlijker dan een 'normale' virusgriep?

♦ Wat zijn virussen?

♦ Waarom reageren mensen zo verschillend op een virus?

♦ Waarom heeft de mens andere problemen en mogelijkheden bij het omgaan met ziekte dan dieren en planten?

♦ Wat ...

Deze grondig herziene derde druk van het inmiddels klassieke 'Neurologie van cognitie en gedrag in hoofdlijnen' is een standaardwerk voor een ieder die zich bezighoudt met patiënten die cognitieve veranderingen ondergaan. Het boek behandelt vrijwel alle vormen van cognitieve stoornissen met inbegrip van belangrijke ziekte-entiteiten als de ziekte van Alzheimer en frontotemporale dementie, gebieden waar in de laatste jaren veel ontwikkelingen zijn geweest. Het boek is met name gericht op neur...