Ik had een gezet postuur en was een zoetekauw. Ondanks al mijn dieetpogingen viel ik niet af en kwam ik maar niet van mijn snoepverslaving af. Op basis van mijn eigen ervaringen heb ik toen een plan van aanpak gemaakt om blijvend af te vallen. En met succes. Dat plan wil ik in dit boek met je delen, in de hoop dat je hier profijt van zult hebben.

Mijn boek is geen dieetboek. Afvallen heeft alles te maken met het streven naar en het behouden van een gezonde leef- en eetstijl, een lange termij...

Tijdens de politieke besluitvorming rond de nieuwe Wet op de orgaandonatie merkte ik hoe essentiële aspecten niet betrokken en meegewogen werden. Zo ontstond er een wet die onvolledig is in de voorlichting over wat orgaandonatie inhoudt, zowel voor de donor als voor de ontvanger van de organen.

Door het indringende onderwerp is de onvolledigheid te belangrijk om er geen aandacht aan te geven.

Met dit boek heeft iedereen de mogelijkheid zichzelf op de hoogte te stellen van wat niet benoemd ...

Ik ga dood, op korte termijn. Dat is niet zo erg, we gaan allemaal dood, zei opa en pakte nog een borreltje. Zo sta ik er ook in.

Al snel leerde ik een nieuwe taal. De taal die mensen gebruiken als ze zich klem gezet voelen.

Deze maanden hebben me lucht gegeven, lucht waarin mijn hart kon leren wat het nog te leren had. En mijn lieve Mira laat me zien hoe zij dat doet. Ik volg haar zachte voorbeeld graag.

Ik wil deze boeiende reis delen, zodat anderen de moeilijke grammaticaregels niet opnieu...

De psychologie achter manipulatie...

Steeds opnieuw word je geconfronteerd met manipulatie. Manipulatie die je vaak niet eens bewust waarneemt. Zo kunnen reclames je op een bepaalde manier beïnvloeden. Verschillende merken laten je geloven dat je door hun producten te kopen, succesvoller of gelukkiger zult zijn. Politici, bazen en sprekers op speciale evenementen gebruiken hun lichaamstaal, houding, stem en ogen om je te overtuigen. In de politiek heet dit propaganda. Daarnaast zijn er mense...

In dit boek: ME bespreekt Kevin Vos de gevolgen van Vermoeidheid, somber zijn, en alle andere zaken die hierbij helpen. In het boek staan drie gezonde smoothies die er wel degelijk voor kunnen zorgen dat je je een stuk beter voelt. Lees ME! Want sommige gevoelens kun je zo uitzetten, maar bij veel mensen gaat dit helaas niet. En dat is lastig. Lopen kan de oplossing bieden dat is sowieso al bewezen. Verder zie je in ME rustgevende foto´s. Want veel mensen vinden hun rust in foto´s.

Vlindervrij is een gedichtenbundel over alles wat je in het leven tegenkomt

Tegenslagen rouw onzekerheid pesten jezelf vinden dromen geluk en meer

Ik schrijf vanuit eigen ervaring maar ook naar en over iedereen in deze wereld

Deze bundel heeft een boodschap

Ben wie je bent en verander niet

Mensen oordelen op de buitenkant niet wat je van binnen ziet

Ik hoop met deze gedichtenbundel taboes te doobreken

Acepteer en leer

Oordelen kunnen zoveel pijn geven

Iedereen heeft recht om te leven

Liefs ...

Een ieder beleeft de coronatijd op zijn eigen manier. De meeste mensen hebben net als ik, een werkgerelateerde en een privé kant. Bij mij betekent dat dat mijn werkgerelateerde kant, verpleegkundige in het ziekenhuis, steeds met de neus op de feiten gedrukt wordt. Deze werkgerelateerde kant ziet dus de gevolgen die het corona kan hebben op het lichaam en leven van de patiënten die we in het ziekenhuis binnen krijgen. Mijn privé kant ziet op gezinsniveau wat de maatregelen van het coronabel...

Na het succes van de boeken ‘Time to grow’, ‘Time to work’ en ‘How do you feel today’ volgt nu ‘If you fall again’, een houvast boek om te omarmen, maar ook een boek dat snijdt. Waarom blijf je ergens vastzitten? Waarom herval je in oude gewoontes? Wil je met je oude ‘ik’ verder, dan verandert er niets of wil je een volwaardig leven en omarm je het? Het gaat over je inzet, je dromen, je visie, je vastberadenheid. Je relaties en hoe je ermee omgaat. Alles wat je in je leven...

Boek jegaat over het krijgen van een herseninfarct en de impact die dat heeft op het leven door de gevolgen van halfzijdige verlamming en plotselinge invaliditeit. Met tips om toch nog iets van het leven te maken met een klein beetje humor .Het boekje wordt afgesloten met enkele conclusies die mij hebben geholpen of die zouden kunnen helpen om met een beroerde beroerte om te gaan.

bij een hard stukje in mijn borst dacht ik niet gelijk aan borstkanker, ook niet na het zoeken op internet, daar hebben ze het over knobbeltjes en andere kenmerken,dus niet gelijk naar de huisarts gegaan.

maar nadat ik voelde dat het was gegroeid toch maar heen gegaan.

tja en toen begon mijn treinreis wat nog heel lang zal duren.

het is heel goed te behandelen en grote kans op genezing is de boodschap.

maar wat een onderzoeken en behandelingen.

hoe moest dat nu met mijn angst voor naalden?

t...