Mijn naam is Linda Roovers, 50 jaar oud en dit boek gaat over mijn leven. Een leven waarin ik nooit het gevoel heb gehad dat ik goed genoeg was. Ik had ouders die mij emotioneel verwaarloosden en zat gevangen in een familiesysteem waar ik niet uit kon. Om mijn jeugd te overleven ging ik mijn toevlucht zoeken in eten en mijn gewicht nam toe. Net zoals in onze maatschappij kwam alle focus te liggen op mijn gewicht en niet de reden van mijn overgewicht. Na jaren van diëten en weer aankomen besl...

Mijn eerste boek ‘Luister eens écht!’ is een boek over de gevoelens en emoties die samenhangen met mijn psychische kwetsbaarheid.

In dit vervolg maak je kennis met verschillende psychiatrische ziektebeelden, waaronder: bipolaire stoornis, borderline, psychose, narcistische persoonlijkheidsstoornis, depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSS) en alcoholverslaving.

Dit verhaal gaat over Emma die mentaal instort en opgenomen wordt in een psychiatrisch ziekenhuis. Tijdens haar verblij...

Rolinde liep vast, en vroeg hulp aan therapeut Fokke Slootstra. In Mijn

Mooiste Cadeau Ooit! ervaar je het proces van de Tools for Life therapie

zowel vanuit Rolinde als vanuit Fokke.

“Je leeft met de rem” zei Fokke tegen Rolinde. Dat betekende dat

Rolinde zichzelf tegenhield in veel dingen door oude patronen die vroeger

zijn ontstaan.

Vanaf de spannende eerste afspraak leef je mee met die zoektocht. Wat

is er eigenlijk met Rolinde aan de hand? Wat wordt er allemaal besproken,

welke tools...

Een boeiende en volledige kijk over borstkanker met informatie over wat je ZELF kan doen.

Thierry Maréchal begon na zijn studies, als voedingscoach en sportcoach voor zowel recreatieve sporters als voor topsporters. Zelf werd hij ook meermaals wereldkampioen en wereldrecordhouder.

De resultaten die behaald werden waren zo opmerkelijk, dat hij gefascineerd werd om zieke mensen te helpen. Hij verdiepte zich in de materie rond kanker in zowel het preventief als curatief aspect. Hiervoor volgde ...

"De Kracht van Emotionele Onafhankelijkheid" is een inspirerend en praktisch boek dat je meeneemt op een reis naar het bereiken van duurzame emotionele onafhankelijkheid. Het boek verkent de verschillende aspecten van dit proces en biedt gedetailleerde inzichten, voorbeelden en oefeningen om je te helpen je emotionele welzijn te versterken en positieve relaties met anderen op te bouwen.

Door middel van zelfreflectie, het beheersen van emoties, het stellen van grenzen en het ontwikkelen van ze...

Wanneer je (eindelijk) tegen iemand durf te zeggen dat je bij de ggz loopt, krijg je negen van de tien keer een reactie met negatieve ervaringen: van de buurvrouw haar broer zijn aangetrouwde tante….

Wanneer je dan ook nog vertelt dat je al ruim 20 jaar bij de ggz loopt, dan ben je of heel erg gek of ze maken je daar gek, zodat je langer in behandeling moet blijven.

Dat je een complex levensverhaal hebt, daar staat niemand bij stil.

Vlindervrij is een gedichtenbundel over alles wat je in het leven tegenkomt

Tegenslagen rouw onzekerheid pesten jezelf vinden dromen geluk en meer

Ik schrijf vanuit eigen ervaring maar ook naar en over iedereen in deze wereld

Deze bundel heeft een boodschap

Ben wie je bent en verander niet

Mensen oordelen op de buitenkant niet wat je van binnen ziet

Ik hoop met deze gedichtenbundel taboes te doobreken

Acepteer en leer

Oordelen kunnen zoveel pijn geven

Iedereen heeft recht om te leven

Liefs ...

Tien jaar geleden stond mijn leven op zijn kop. Alles wat ik vanzelfsprekend vond bleek ineens heel anders te zijn. De eerste vijfendertig jaar groeide ik op met een beperking en alle uitdagingen die er bij hoorde. Een leven gevuld met Ups en Downs. Mijn leven liep de goede kant op, ik deed een HBO studie en woonde al een tijdje samen. Na het overwinnen van depressies en andere uitdagingen die het leven in een rap tempo op mij afvuurde. Op dit moment kreeg ik de diagnose NAH ofwel Niet Aangeb...

“On the balcony of life – Part I: what negative emotions are and how they work” and “On the balcony of life – Part II: what positive emotions are and how they work” form a revolutionary diptych that will now finally help you understand what your emotions are and how they work... Timmer walks you in two times 92 simple steps through every single pure and every single vile aspect of both all your negative and all your positive emotions, that you’ve been through in your life up til...

“On the balcony of life – Part I: what negative emotions are and how they work” and “On the balcony of life – Part II: what positive emotions are and how they work” form a revolutionary diptych that will now finally help you understand what your emotions are and how they work... Timmer walks you in two times 92 simple steps through every single pure and every single vile aspect of both all your negative and all your positive emotions, that you’ve been through in your life up til...